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如果你夢想著擁有漂亮的身體,并且考慮如何開始訓練,那么歡迎使用我們的訓練應用程序!
腿、手臂、肩部或腹部
一個龐大的數(shù)據(jù)庫為你身體每一部分的大量練習。
每個動作都有詳細的描述和執(zhí)行時正確的身體位置三維動畫
不要害怕,從專業(yè)人士的解釋開始正確地做這件事。
訓練日歷-設定訓練天數(shù)。
現(xiàn)在你將永遠不會忘記下一次訓練。只要查看日歷,并計劃你的鍛煉。
設置你身體的當前參數(shù)
保持上進心!
在擴展版本中,您將擁有更多有用和有趣的特征:
統(tǒng)計
體重指數(shù),改變身體部位的大小,還有更多有趣的事情讓你監(jiān)控變化并保持動力。
你自己的練習清單
設置所用設備的重量和重復次數(shù)。
BMI計算器
在你前進的每一步都要注意自己的體重指數(shù)。
不需要再夢想擁有美麗的身體,現(xiàn)在就開始創(chuàng)作它!