使用Vitamin-R可以幫助我們?yōu)楣ぷ魅蝿?wù)設(shè)定限時(shí),拋開Mac上其他程序?qū)δ愕拇驍_,從而更專注的去做手頭的事情,慢慢的你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的工作效率有了明顯的提高,在提高工作專注度的過程里,才是VTR真正發(fā)揮作用的時(shí)候,通過‘關(guān)閉可能會(huì)分散你注意力的程序’,‘設(shè)定Time Break(中途休息)’,‘分析Concentration Levels’可以促使你去改進(jìn)自己的工作方法,并做到工作中有張有弛,勞逸結(jié)合的積極效果。
設(shè)定任務(wù)計(jì)時(shí)的第一步是輸入任務(wù)內(nèi)容,以及Tag,接著就是可選的‘應(yīng)用程序關(guān)閉’功能,如果你覺得在工作時(shí)有些程序會(huì)干擾你,你大可先將他們關(guān)閉,避免任何不必要的信息干擾:
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