首先聲明這并不是一篇恰飯文章,是小編自己在網(wǎng)上購買來鍛煉身體減肥用的,之前在網(wǎng)上看了許多跑步機、走步機,最后選擇了米家這款走步機,綜合考慮了價格、功能以及我的使用需求才最后選擇了它,比米家功能強大的機型太多了,但它們對于我這種只是想把脂肪減下去的用戶許多功能都是浪費的。
米家走步機可折疊放置,完全展開長度余約 1.4 米左右,寬度 0.5 米左右,折疊狀態(tài)長度為 0.8 米,整體設(shè)計非常精巧,不過多占用家庭空間,這也是我購買它的主要原因。個人認為寬度設(shè)計過于吝嗇,如果能再寬一些,履帶更寬一些就更好了,現(xiàn)在走起來總擔心會走到履帶外面,沒有安全感。
機器最低速度 0.5 km/h,最高速度 6.0 km/h。
下圖右邊為機器頭部,表面上有三顆隱藏式指示燈,分別是待機、手動模式、自動模式。電源接線處左側(cè)有電源開關(guān)。
機器隨廠主要提供一個遙控器(控制啟動、加減速、模式切換),調(diào)節(jié)履帶左右間距的扳手以及每個月定期為履帶潤滑的硅油。
機頭右側(cè)有一個復位按鈕,初次使用讓機器自動與家里的 wifi 聯(lián)網(wǎng)就用它,長按 2 秒讓機器自己初始化連接網(wǎng)絡(luò)。
走步機有一個新手教學模式,必須完成后才能解鎖機器在 4.0 km/h 以上的速度,最高 6.0 km/h,而且只有完成此教學才能使用米家 app 控制你的走步機。
在手機的米家 app 上選擇添加米家走步機,然后確認你的走步機是否進入待機模式(如上圖操作),確認走步機工作的 wifi 網(wǎng)絡(luò),其實連接你的米家 app 通信,這款走步機只支持連接 2.4 GHz 頻段。搞定后米家 app 上就多出了這個新成員,此時你登上走步機啟動設(shè)備,讓設(shè)備開始運行,米家 app 會自動引導你進入新手模式。
先確定你的性別,年齡、身高等數(shù)據(jù)。
新手引導先教你如何使用手動模式,很簡單,跟著 app 指使,用遙控器在不同的速度下走慢 1 分鐘即可。
速度會逐步加快,鍛煉時不要穿拖鞋或光腳,穿上運動鞋啊。。。
前面我們提到這款走步機有手動和自動兩種模式,說白了就是手動模式可以讓你用 app 或遙控器手動加減步伐速度(履帶速度),自動模式會根據(jù)你的步伐節(jié)奏,機器自動調(diào)整履帶速度,當你在靠近機頭附近的履帶走步時,機器會根據(jù)你的步伐速度自動加速,而當你在履帶中部行走時機器會根據(jù)你的節(jié)奏減慢履帶速度,退至機尾附近,履帶會自動停止運行。
在機頭你可以獲取到本次鍛煉,已經(jīng)走步的累計時間:
本次鍛煉累計的步伐:
累計的公里數(shù)
當前機器運行速度(最小0.5,最大6.0)
啟動走步機后,機器會提示你先站上來,再通過遙控器或 app 啟動鍛煉,同理,當你想停止走步時,需要先停止機器運行,再從走步機上下來,不建議機器還在運行時就跳下機器,這樣存在安全隱患,特別是你長時間在走步機運動后突然落地會感到身體平衡不適,這個我親測體會。
機尾兩側(cè)各有兩個可供L型扳手插入的多邊形孔,用來調(diào)整履帶是否位置居中,當你的履帶即將或者已經(jīng)貼在了兩遍的旁軸時,需要馬上將扳手插入到里面順時針轉(zhuǎn)動,需要花一些力氣才能轉(zhuǎn)動,調(diào)整至履帶適當居中即可,這里就需要提到「偏移校正」這個功能。
偏移校正需要你用遙控器,同時長按遙控器的模式切換按鈕和加速按鈕 3 秒以上(前提是需要完成新手引導模式)進入,機頭會顯示 CALI 字幕代表進入偏移校正狀態(tài);或者通過米家 app 設(shè)置菜單里打開此模式。
進入偏移校正后,機器會以 4km/h 的速度自動運行,如果履帶偏左,將扳手插入左側(cè)接口順時針旋動 1/4 圈,如果履帶偏右,將扳手插入右側(cè)接口順時針旋動 1/4 圈,完事讓走步機運行 1-2 分鐘觀察是否居中,不行再次調(diào)整即可,其實這種辦法不如在機器停機后半折疊狀態(tài)下好調(diào)整,但是比較安全。
使用米家 app 可以控制走步機也可以查看你每天的運動數(shù)據(jù)。
進入米家 app,再進入你的設(shè)備界面,可以看到本次運動的數(shù)據(jù),下方就是虛擬的開關(guān)機按鈕,開始運動按鈕以及模式切換按鈕,不過我運動時都用遙控器,不喜歡用手機控制。
在 app 上還能控制加減速,這個 UI 設(shè)計蠻酷的。
消耗的卡路里是我最關(guān)心的數(shù)據(jù),但是這個信息并不能直接在走步機顯示,而且我認為這款產(chǎn)品有一些值得改進的地方,比如運動數(shù)據(jù)可以同步到微信運動里就更好了,可惜并不支持。
總的來說,這款走步機沒有太多花里胡哨的功能,比較追求實用主義,如果你像我一樣,僅僅是減肥需求當然可以選擇它了,如果是其他一些運動形式,那它可能滿足不了你,因為沒有跑步模式,機器寬度也不太理想,不能做劇烈運動,也沒有啥娛樂系統(tǒng),不過考慮這款設(shè)備大部分場景在客廳里,有沒有娛樂系統(tǒng)無所謂了,反正2客廳有電視,HomePod 圍繞著我還不算枯燥。
最后價格我就不說了,購買鏈接我也不放,以免有軟文行為,如果大家有分享自己使用數(shù)碼產(chǎn)品以及周邊硬件產(chǎn)品的愿望,我們歡迎您向我們投稿。